Сколько вам осталось? Доктор США рассчитал смертельный стресс (ТАБЛИЦА)

Тот факт, что стресс убивает нервные клетки и отрицательно влияет на все органы в организме человека, уже известен, сообщает kratko-news.com.

Но откуда вы знаете, когда придет время X, и тело будет капитулировать под давлением отрицательных эмоций? Доктор Томас Х. Холмс из Медицинского колледжа Университета Вашингтона разработал метод объективного измерения количества стресса и других эмоциональных моментов в жизни человека.

Общее количество очков всех стрессовых ситуаций в жизни человека определяет предел стресса, которому он подвергается в течение определенного периода времени. Принцип заключается в следующем: если ваши показатели приближаются к 300 пунктам в течение полугода, вероятность заболевания или ухудшения состояния здоровья очень высока.

Вот сравнительная таблица определенных событий, которые вызывают сильный и опасный стресс. Данные в нем позволяют легко подсчитать, какая опасность угрожает вам.

• Смерть жены или мужа — 100 ;
• Развод — 73 ;
• Расставание партнеров — 65  ;
• Наказание в тюрьме — 63  ;
• Смерть близкого родственника — 63  ;
• Болезни или несчастный случай — 53  ;
• Брак — 50  ;
• Увольнение с работы — 47  ;
• Примирение с мужем / женой — 45  ;
• Выход на пенсию — 45  ;
• Ухудшение здоровья члена семьи — 44  ;
• Беременность — 40.