Сухофрукты оказались не менее полезными для здоровья, чем свежие, и их с успехом можно есть зимой. Это выяснили американские ученые после ретроспективного исследования.  Фрукты содержат много питательных веществ, в том числе целлюлозу, калий и полезные для сердца биологически активные ингредиенты. Многочисленные исследования подтверждают пользу фруктов для здоровья и доказывают, что отсутствие свежих фруктов увеличивает риск