-
Упражнения для отлегчения дефекации.
28/11/2012 10:06 / Женский Клуб, Здоровье, Советы, СтатьиМногие люди на собственном горьком опыте знают, сколько неприятностей и дискомфорта приносят регулярные запоры Потому им наверняка пригодятся упражнения, которые тренируют организм и способствуют легкой дефекации. Упражнение №1. Лечь спиной на твердую поверхность. Одну ногу распрямить, вторую согнуть в колене и подтянуть ближе к груди. Придерживать ее руками. Одновременно с этим приподнять голову и лбом
Подробнее -
Топ-5 вещей,которые нужно успеть сделать до нового года
27/11/2012 8:34 / Советы, СтатьиВ большинстве городов уже установили новогодние елки, магазины украсили витрины гирляндами огней и серпантином, а в воздухе отчетливо ощущается веяние близкого Нового года. Почти наступил декабрь — конец года, когда надо успеть доделать все, что не успели за прошедшие 11 месяцев и подготовиться к празднику. Итак, какие 5 самых важных дел надо успеть сделать до
Подробнее -
Вегетарианство дает повышенную сексуальную активность
27/11/2012 8:15 / Женский Клуб, Здоровье, Мужской Клуб, Советы, СтатьиИсследование показало: вегетарианцы имеют более активную половую жизнь, чем любители мяса. Судя по всему, продукты растительного происхождения влияют на уровни фитоэстрогенов, пишет The Daily Mail. Это доказали исследования красных колобусов в Уганде. Автором соответствующей работы выступил Майкл Вассерман из Университета Калифорнии. В течение 11 месяцев Вассерман вместе с коллегами следил за группой обезьян. Также собирались
Подробнее -
Сервировка новогоднего стола 2013: ублажаем владычицу-Змею
26/11/2012 13:28 / Женский Клуб, Советы, СтатьиНаверняка, никто не будет спорить с тем, что светлый и добрый праздник Новый год несет в себе некое таинство, волшебство, порой совершенно необъяснимое. Заранее покупаются подарки, украшается интерьер, в доме появляется елка. Соответственно, чтобы не портить весь антураж, должна быть заранее продумана и сервировка новогоднего стола 2013. Обязательно должны присутствовать элементы декора, объединяющие интерьер и
Подробнее -
Почему мужчины не носят обручальное кольцо
26/11/2012 12:21 / Женский Клуб, Советы, СтатьиПсихологи и журналисты выяснили, почему женатые мужчины скрывают свою «окольцованность» Обручальное кольцо — не только символ верности своей второй половинке, но еще и знак того, что носитель кольца не свободен, а находится в длительных любовных отношениях. То есть обручальное кольцо носят не только «для себя», но и «для общества». Но так было раньше, а в
Подробнее -
Что подарить на новый год всем членам семьи.
26/11/2012 12:15 / Женский Клуб, Мужской Клуб, Советы, СтатьиКак выбрать подходящий подарок для каждого члена семьи? Новый год уже через месяц и нужно уже сейчас думать о будущем празднике и запасаться продуктами,алкоголем и покупать подарки. Каждый год ,по собранным данным,Россияне тратят около 500 млд. рублей на приобретение подарков. Всегда,не зависимо от времени,дорогие подарки ценятся на много больше и доставляют больше эмоций и удовольствия
Подробнее -
А вы умеете флиртовать?Кто больше флиртует, тому и внимания достается больше.
26/11/2012 10:37 / Женский Клуб, Мужской Клуб, Советы, СтатьиКто больше флиртует, тому и внимания достается больше. 1. Больше всего внимания удостаиваются не самые привлекательные — самые кокетливые. Если посылать представителям противоположного пола по 35 «сигналов» в час, то можно рассчитывать, в среднем, на 4 маленьких романтических приключения за тот же период времени. Может показаться, что 35 сигналов — это очень много, однако кокетливая
Подробнее -
Немного о тату.Полезные советы перед нанесением тату.
25/11/2012 19:18 / Женский Клуб, Советы, СтатьиПомните, что это – на всю жизнь, и настроение, мода или даже чувства могут измениться. Перед тем, как делать тату, необходимо очень хорошо подумать. Во-первых, это – на всю жизнь. Во-вторых, самовыражаться таким образом, может, быть, не наилучший вариант. Ведь кожа, все-таки, это – не одежда и даже не прическа. Поэтому советуем избегать таких радикальных
Подробнее -
Как похудеть в лице.Для настоящих «хомячек».
25/11/2012 19:14 / Женский Клуб, Здоровье, Советы, СтатьиВас когда-нибудь называли хомяком? А пышкой? Не слишком лестные прозвища, но не стоит на них обижаться. Не исключено, что вы относитесь к той немногочисленной категории женщин, у которых малейшее прибавление веса немедленно отражается на лице. Чтобы избавиться от двойного подбородка и пухлых щек, воспользуйтесь нашими советами. И не забывайте: вы оказались в неплохой компании. Вспомните
Подробнее -
Супердиета от Тины Канделаки
25/11/2012 19:09 / Женский Клуб, Звезды, Здоровье, Советы, СтатьиТина рассказывает, что в тот момент, когда ее изображение в телевизоре перестало радовать, она приняла экстренные меры. Для похудания Тина выбрала услуги фирмы, славящейся разработкой персонального меню. Результат оправдывает все ожидания, телеведущей нравится ее новый ежедневный рацион, на который, по ее собственным словам, Тина даже умудрилась «подсесть». Вот, как выглядит примерное меню телеведущей: 8:00–8:30 –
Подробнее -
Какая будет цена на ёлки в Украине.
25/11/2012 18:55 / Новое, Советы, ЭкономикаНа главных площадях городов-миллионников уже начали устанавливать новогодние елки. Когда же лесные красавицы начнут продавать украинцам и сколько придется за них выложить. В массовой продаже новогодние деревья появятся 15-20 декабря. Как и в прошлом году, на всех законно срубленных деревьях, прошедших радиационный контроль, будут прикреплены специальные чипы. Елки без чипов будут считаться незаконными, и милиция
Подробнее -
Правильный уход за волосами.Как нужно мыть волосы,сушить и расчесывать.
24/11/2012 11:42 / Женский Клуб, Здоровье, Советы, СтатьиЕсть такая французская поговорка: «Женщина может быть плохо одетой, голой, но обязательно — с хорошей прической». И как тут поспоришь? Все недостатки шевелюры, конечно, можно скрыть при помощи хорошей укладки, но чтоб волосы всегда выглядели здоровыми, их стоит правильно мыть, сушить и расчесывать. Как это делать — читайте в нашем материале. Моем правильно Всем известно,
Подробнее -
«Обнимашки» снижают артериальное давление
24/11/2012 11:37 / Здоровье, Советы, СтатьиОб этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в ноябрьском номере журнала Comprehensive Psychology. Исследователи отмечают, что 10 секунд объятий ежедневно способны снизить артериальное давление у людей, страдающих гипертонией, а также уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, снять стресс и предотвратить депрессию. Кроме того, это же «лекарство» укрепляет иммунную систему человека, помогая ему противостоять инфекциям. Исследователи пришли к
Подробнее -
Как похудеть не совершая ошибок?
24/11/2012 11:28 / Женский Клуб, Здоровье, Советы, СтатьиВолшебные чаи и таблетки не всегда помогут. Иногда случается, что все рецепты похудения не дают желаемый результат. Или же бывает так, что вроде есть успехи, сброшены первые килограммы, но на этом прогресс останавливается и никаких продвижений в этом плане уже не добиться. Бывает дело даже не в «плохой» диете, которую вы избрали, и не в
Подробнее