«Движение – это жизнь». Прописная истина побуждает нас каждый день делать то, что мы должны. Как разнообразить свою жизнь, не выходя из дома, особенно тем, у кого есть масса свободного времени, которое можно провести в домашних условиях. Речь идет о спортивном уголке своими руками. Чтобы обустроить мини-зал у себя дома, в первую очередь нужно выделить