-
Даже 25-летнее исследование еще раз напоминает вам — вам просто нужно хорошо выспаться
23/04/2021 2:12 / Здоровье, Новое, ТОПВы знаете, что сон очень важен для здоровья человека. Но точно оценить последствия плохого сна довольно сложно — необходимы длительные и сложные исследования. Например, исследователи отслеживали данные около 10 000 человек в течение 25 лет, сообщает kratko-news.com. На момент начала исследования возраст участников колебался от 35 до 55 лет. Были отслежены различные данные этих людей, включая состояние здоровья
Подробнее -
Тайваньская стримерша стримит, как она спит
28/02/2021 7:34 / Видео, Новое, События, ТОППопулярная тайваньская стримерша недавно вызвал споры в азиатских социальных сетях, заработав около 3000 долларов, просто транслируя себя, спящую пять часов, тысячам своих поклонников, сообщает kratko-news.com. Ван Имин, бывшая участница китайско-малазийской поп-группы AMOi-AMOi, присоединилась к Twitch в конце прошлого года, вскоре после того, как ее музыкальная группа распалась, и быстро стала одним из самых популярных стримеров
Подробнее -
Илон Маск рассказал, сколько часов он спит
16/02/2021 4:09 / Звезды, Новое, ТОПЮжноафриканский магнат Илон Маск, генеральный директор Tesla и SpaceX, считается самым богатым человеком на планете. Его успехи в бизнесе сделали его одним из самых известных, поэтому его заявления никогда не остаются незамеченными, сообщает kratko-news.com. В одном из своих последних публичных выступлений Маск рассказал о некоторых привычках, которые привели его к успеху. И сон для него один
Подробнее -
Эта военная уловка поможет заснуть всего за 2 минуты: срабатывает у 96 процентов людей
23/12/2020 2:10 / Военное обозрение, Здоровье, Новое, Советы, ТОПМногие люди испытывают проблемы с засыпанием — они постоянно о чем-то думают, что мешает уснуть, сообщает kratko-news.com. Есть удивительная военная методика, которая, как говорят, помогает любому заснуть всего за две минуты. Это может изменить вашу жизнь. Говорят, что эту уловку используют солдаты армии США, чтобы заснуть в сложных ситуациях, например на поле боя. Эта техника,
Подробнее -
Топ 3 дыхательных упражнения для лучшего сна
19/06/2019 0:27 / Здоровье, СтатьиМы все знаем о важности сна. Недостаток сна имеет значение для нашего психического здоровья и иммунной системы. Недостаточное количество сна может заставить нас чувствовать себя сварливым, неуклюжим и подвергать нас риску развития тревожно длинного списка болезней. Достаточное количество сна заставляет нас чувствовать себя энергичными, позитивными и бдительными. Общие советы по улучшению сна За пару часов
Подробнее -
Ученые из США: вы скоро умрете, если вам снятся эти пять вещей
08/03/2019 12:18 / Наука, Новое, ТОПАмериканские врачи из хосписа Буффало провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале паллиативной медицины. Они брали интервью у неизлечимо больных людей и выясняли, что им снится чаще всего, сообщает kratko-news.com. Врачи наблюдали за своими пациентами в течение более 10 лет и обнаружили, что необычные сны начали появляться примерно за три недели до смерти людей.
Подробнее -
Новое исследование показало, сколько часов сна в сутки защищает сердце и продлевает жизнь.
30/08/2018 1:05 / Здоровье, Новое, ТОПВ сотрудничестве с греческими и испанскими учеными были обработаны данные для более 1 миллиона человек, сообщает kratko-news.com. Они были разделены на три группы: люди, спящие менее 6 часов, контрольная группа от 6 до 8 часов и более 8 часов. Исследование, опубликовано на портале Juricalal. Удалось выяснить, что у всех, кроме контрольной группы, существует риск ишемической
Подробнее -
В Шанхае все люди спят на улицах из-за жары (фото)
10/08/2018 23:48 / Катаклизмы, Новое, Погода, ТОП, Фото, ФоторепортажиЖара в Шанхае этим летом заставляет некоторых жителей китайского мегаполиса спать на улице в поисках какой-то прохлады, часто это происходит на скамейках и тротуарах знаменитого торгового бульвара, сообщает французская пресса. Дэйлонг Нанкин-стрит, широкая дорожная артерия, вдоль которой строятся крупные магазины, захватывается толпами туристов и пешеходов. Однако с наступлением ночи и закрытием магазинов она привлекает жителей
Подробнее -
Создана умная маска для сна Silentmode
25/11/2017 22:45 / IT News, Новое, Технологии, ТОПSilentmode выглядит как шлем виртуальной реальности, но на самом деле это спящая маска с пассивным подавлением шума. Она изготовлена из плотного материала, который не пропускает свет и максимально фильтрует боковые звуки, сообщает kratko-news.com. В нее встроены динамики. С помощью специального приложения для смартфонов вы можете выбрать успокаивающие мелодии. Silentmode может работать 24 часа в режиме
Подробнее -
Паралич во сне — распространенный феномен, который врачи не в состоянии объяснить
07/07/2017 2:09 / Здоровье, Необъяснимое, Новое, Советы, Статьи, ТОППаралич во сне — распространенный феномен, который врачи не в состоянии объяснить Для тех, кто испытал этот жуткий феномен, никаких объяснений и описаний не требуется. Они расскажут вам, что это одно из самых тревожных переживаний, которые они когда-либо испытывали. Очень часто оно сопровождается ощущением, что вас атакуют и удерживают в каком-то мрачном зловещем присутствии. Если
Подробнее -
Ортопедический матрас — залог здорового сна
28/02/2016 9:24 / Здоровье, Новое, Статьи[Здоровье. https://kratkonews.com] Средняя продолжительность жизни в Украине составляет 70 лет для мужчин и 75 лет для женщин. Половина этой жизни проводится во сне. Дневная жизнь напрямую зависит от того, на сколько хорошим и крепким был сон. Для того, чтобы сон протекал как можно полезнее для человека и был максимально крепким, необходимо правильное обустройства спального места.
Подробнее -
Секрет хорошего сна — чистить зубы в темноте
02/11/2015 18:53 / Здоровье, Наука, НовоеОксфорд. https://kratkonews.com || Есть несколько вещей, которые нарушают наш сон, и это свет во время сна. Секрет безмятежного сна может быть также прост — чистить зубы в темноте, считает Оксфордский невропатолог. Рассел Фостер, профессор неврологии предупредил, что яркие огни пробуждают наше тело и почти никогда не дают ему достаточно отдохнуть. По его словам, искусственный свет
Подробнее -
Как влияет на ребенка не соблюдение режима сна
15/10/2013 21:52 / Женский Клуб, Здоровье, Новое, Советы, СтатьиЛожиться спать нужно вовремя. Британские ученые выяснили, что отсутствие режима и поздний отход ко сну препятствуют нормальному развитию детского мозга. Многие дети не хотят ложиться спать вовремя и родители позволяют им смотреть мультики допоздна. Отсутствие режима сна входит в привычку, и ребенок становится капризным, неуправляемым и нервным. К тому же, он не высыпается. Почему так
Подробнее -
Загадки вещих снов
13/03/2013 22:26 / Необъяснимое, СтатьиВ вещие сны больше всего верят домохозяйки, неквалифицированные рабочие, пенсионеры и в целом женщины (в 2,2 раза чаще мужчин), с образованием ниже среднего, низкими доходами, проживающие в сельских поселениях – такой вывод сделали социологи после подведения итогов опроса 1600 наших соотечественников. Я ни к одной из перечисленных категорий вроде бы не подхожу, однако в вещие
Подробнее
- 1
- 2