-
Как избавиться от нервного напряжения: дельные советы и рекомендации
23/08/2019 1:20 / СтатьиЕжедневно каждый человек может сталкиваться со стрессовой ситуацией. Например, на работе или на учебе. К сожалению, такие проблемы очень часто оказывают влияние на общее здоровье. Постоянное нахождение в таком состояние способно вызвать хронические проблемы, в том числе проблемы с нервной системой. Поэтому очень важно стараться не допускать такого состояния или принимать ряд мер, чтобы снять
Подробнее -
Психологические причины заболеваний
10/05/2018 0:01 / Здоровье, СтатьиЧасто приходится слышать слова: все болезни от нервов. Это утверждение справедливо, но только отчасти. Не только псимхосоматика болезни, но и неприятные, а порой, трагические, происшествия в жизни человека имеют одну-единственную причину – низкий уровень его развития, неспособность управлять своими мыслями, эмоциями, подсознанием. А при уже возникшем заболевании – неспособность запускать внутреннюю программу определения сбоя в
Подробнее -
Как снять нервное напряжение
08/12/2012 11:07 / Здоровье, СоветыК сожалению, в наше непростое время нам совсем не просто сдерживать свои эмоции, сохранять спокойствие во многих жизненных ситуациях. В результате, большей частью мы находимся на пределе нервного напряжения, и для того, чтобы снять его, кто-то начинает медитировать, кто-то обходится приемом успокоительных препаратов, кто-то вспоминает о дыхательных методиках и т.п. Безусловно, всегда можно воспользоваться и
Подробнее