-
Протеиновые коктейли опасны для здоровья подростков — медики
21/11/2012 6:31 / Женский Клуб, Здоровье, Новое, Советы, СтатьиПродукты с протеиновыми добавками, протеиновые коктейли, увеличивающие мышечную, становятся все более популярными среди подростков. Однако они крайне опасны для молодежи, утверждают медики, сообщают зарубежные СМИ. Большинству подростков не нужны протеиновые добавки и энергетики, поскольку все необходимые электролиты они получают с пищей. Между тем, нередко родители думают, что белковые порошки полезны. И тут ученые видят явную
Подробнее -
Как девушке не перекачать мышцы,чтобы не стать уродиной
12/11/2012 17:34 / Женский Клуб, Здоровье, Советы, Спорт, СтатьиМногие девушки и женщины, которые занимаются фитнесом, безумно боятся перекачать мышцы, считая, что это сделать легко. Как правило, все мы боимся чего-то нового, ранее неизвестного. Забавно, но все, кто боятся «перекачать мышцы», как правило, вообще не имеют мышц и никогда их не качали. Если мужчины мечтают об этом (но сталкиваясь с действительностью, понимают, что не
Подробнее