Земля восходящего солнца уже давно стала оазисом долгожителей. Здоровый образ жизни в Японии помогает жить до 75 лет с хорошим здоровьем, часто без необходимости принимать лекарства. По данным Всемирной организации здравоохранения, их средняя продолжительность жизни составляет 82 года. Они заняли первое место среди развитых стран с наименьшим процентом ожирения — всего 3%, не говоря уже