-
Хочешь сбросить вес?Посмотри эти фильмы.
29/10/2012 21:24 / Здоровье, Советы, СтатьиУченые из Университета Вестминстера выяснили, что просмотр некоторых кинолент способствует похуданию. Потерю калорий вызывают прежде всего фильмы ужасов. «Из-за стресса — или, как в данном случае, испуга — пульс учащается, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. От этого ухудшается аппетит, ускоряется метаболизм, и, в конечном итоге, калории сгорают быстрее», — заявил сотрудник Университета Вестминстера Ричард
Подробнее -
Жаренное мясо может стать причиной сердечного приступа
29/10/2012 21:00 / ЗдоровьеМедики утверждают, что прожаренное мясо увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Диабетикам особенно необходимо воздержаться от употребления жареного мяса. И новое исследование тому подтверждение. Ученые из Иллинойского университета выяснили, что во время жарки в мясе возникают конечные продукты процесса гликирования. Они провоцируют возникновение артериальных бляшек, а это в свою очередь повышает риск сердечного приступа. Также жареное мясо
Подробнее -
Грецкие орехи положительно влияют на качество спермы
28/10/2012 4:09 / Здоровье, СтатьиВ грецких орехах содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые влияют на улучшение качества спермы. Исследователи из UCLA Fielding School of Public Health доказали, что ежедневное употребление грецких орехов повышают шансы мужчины на зачатие ребенка. В проводимом эксперименте приняли участие 117 мужчин в возрасте от 21 до 35 лет. Их поделили на две группы. На протяжении 12
Подробнее -
Симптомы и профилактика гриппа.Сезон гриппа объявляю открытым.
28/10/2012 4:04 / Здоровье, СтатьиЭпидемии гриппа происходят в осенне-зимний период, с наступлением холодов. Определить начальные симптомы гриппа можно по таким признакам: резкое повышение температуры до 39-40 С, вплоть до 41 градуса, повышенное потоотделение, боль в глазах, висках, головная боль, ломота в мышцах и суставах. На вторые сутки течения болезни появляется небольшой насморк или ощущение заложенного носа, сухой кашель. Горло,
Подробнее -
Какие витамины нужны для здоровых волос?
27/10/2012 14:01 / Здоровье, СтатьиЧтобы твои волосы всегда были объемными, шелковистыми и послушными, им нужна постоянная подпитка в виде витаминов. Узнать подробнее о веществах, необходимых для здоровья и красоты твоей шевелюры, ты можешь в нашей статье. Витамин А Природный антиоксидант, который бережно ухаживает за кожей головы: помогает нормализовать работу сальных желез, улучшает приток крови и предотвращает появление перхоти. Без
Подробнее -
Котэ-терапия для здоровья
27/10/2012 13:54 / Здоровье, СтатьиОбладают ли кошки сверхъестественными способностями или нам просто хочется верить в их целительские способности? Кошка, пожалуй, является одним из самых любимых домашних животных в мире. Об удивительных животных сложили немало легенд. И еще в древности люди заметили, что это маленькое пушистое создание обладает феноменальными способностями. И если в Древнем Египте кошкам поклонялись, то в печальные
Подробнее -
Как сделать живот привлекательным всего за полтора месяца
27/10/2012 13:48 / Здоровье, СтатьиКак сделать самую проблемную зону женского тела — живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас — суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. Неделя 1 Упражнение 1. Для прямых мышц живота Исходное положение — лежа на
Подробнее -
Очищающая диета на основе чернослива.
26/10/2012 19:00 / Здоровье, СтатьиЧернослив способен очень хорошо очистить организм от шлаков и токсинов, тем самым избавить от лишних килограммов и проблем с кожей. Диета на основе чернослива поможет вам сбросить до 5 кг в неделю. В чем принцип этого рациона питания? Перед приемом пищи необходимо съедать горсть пропаренного чернослива, им можно делать перекусы, а также употреблять отвар из
Подробнее -
Чайный гриб: эликсир бессмертия
22/10/2012 9:59 / ЗдоровьеЧайный гриб — это живой организм Medusomyces gisevi, используемый для приготовления ферментированного напитка, которому приписываются различные полезные свойства, от улучшения пищеварения, до способности предотвращать рак. Эта культура, которая обычно называется грибом, на самом деле состоит из дрожжей и бактерий, образующих симбиотическую колонию. Применение Сторонники альтернативной медицины рекомендуют использовать чайный гриб для лечения и/или профилактики следующих
Подробнее -
Список лекарств-убийц.Знай,что принемаешь!
22/10/2012 9:44 / Здоровье, СтатьиСегодня мы познакомим с очередным препаратами, «сброшенными» в нашу страну, как на «свалку», а в конце дадим традиционный список лекарств, которые были признаны смертельно опасными на Западе, после чего появились или расширили свое присутствие на рынке РФ. * МЕРИДИЛ Синонимы: Центедрин, Метилфенидата гидрохлорид, Релатин, Рилатин. Если в Западной Европе сильна, как нигде, фармацевтическая мафия, то
Подробнее -
Изюм — помощник в достижении хороших спортивных результатов
22/10/2012 8:59 / Здоровье, СтатьиИзюм — это просто идеальный источник получения энергии для занимающихся спортом людей. «Изюм просто идеально компенсирует энергию во время спортивных занятий», к такому выводу пришли исследователи из Университета Калифорнии (США), пишут местные СМИ. Эксперимент, который был проведен с участием спортсменов-бегунов, протекал в 3 этапа с перерывом в 7 дней. В период каждого из этапов во
Подробнее -
Сезонная диета.Как питаться в разные сезоны.
22/10/2012 8:55 / Здоровье, СтатьиТрадиционно полезными считаются продукты, в которых содержится оптимальное количество витаминов и микроэлементов, минимум холестерина и прочих вредных для организма веществ. Приготавливая из них повседневные блюда, люди уверены, что такая пища непременно пойдет им впрок. Те, кто следит за своей фигурой и весом, стараются не переедать, используют всевозможные (порой очень строгие) диеты: придерживаются той или иной
Подробнее -
Оральная контрацепция: за или против?
22/10/2012 8:52 / Здоровье, СтатьиС тем, что контрацепция нужна любой женщине, ведущей половую жизнь, согласятся практически все. Но вот по поводу выбора средств контрацепции споры ведутся давно и постоянно. К оральной контрацепции одни относятся как к единственно надежному и приемлемому средству предохранения от нежелательной беременности, другие столь же категорично высказываются против, считая недопустимым гормональное вмешательство в женский организм. Попробуем
Подробнее -
Стринги опасны для вашего здоровья
21/10/2012 13:05 / Здоровье, Новое, СтатьиДа, это модно, да, это красиво и удобно, особенно летом, поскольку стринги незаметны под легкими летними нарядами Но безопасны ли они для нашего здоровья? К сожалению, врачи должны нас огорчить… Стринги, особенно неудачно подобранные (например, меньшего, чем нужно, размера) просто-напросто травмируют слизистую и кожу половых органов вплоть до воспалительных заболеваний. А где воспаление, там и
Подробнее