Учёные решили сократить рабочую неделю до трех дней

Австралийские учёные выявили оптимальный размер рабочей недели для людей возрастом от 40 лет. Как оказалось, такие работники переутомляются, если работают больше трёх дней в неделю, вследствие чего у них снижаются когнитивные способности.
 

В исследовании принимали участие около 3 500 женщин и 3 000 мужчин подходящей возрастной категории. Все они читали вслух, повторяли обратные последовательности цифр на время и так далее. Наибольшую производительность, благодаря отсутствию переутомления и стрессов, показали испытуемые, работающие 25 часов в неделю.
 
Что касается трудоголиков, которые работали не менее 60 часов в неделю, у них наблюдались более низкие когнитивные способности. Авторы эксперимента уверены, что необходимо учитывать его результаты в ходе разработки решения о повышении пенсионного возраста. При этом нельзя быть уверенным, что такие условия не распространяются на другие возрастные группы.

Ростислав Стрельцов